🌻山药排骨糙米粥🌻

🌻山药排骨糙米粥🌻

材料:


排骨 400-500克
山药 5寸
萝卜 半条
西芹  1小段
青葱 1小棵
糙米 5匙
水 15匙
盐适量
葱油(小葱用油煮至金黄色



做法:


1排骨过热水川烫。
2萝卜、山药、西芹切丁,青葱切碎。
3糙米洗净
4萝卜、排骨、西芹、糙米放气压锅,水的分量是根据糙米1比3,按下煮粥键。
5煮好后,开盖放山药,煮大约5分钟,山药软了就可以了,煮的时候要不停搅拌避免黏锅。可以加点盐或酱轻调味。有葱油或麻油也可以加下去,味道更香。


*素食者可以不加排骨,可以换成红枣、枸杞、香菇。

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